تلنگر

چقدر برای خود وقت میگذارید؟
چقدر از حضور عزیزانت لذت میبرید؟
چقدر در روز به آسمان نگاه می‌کنید و از حضور طبیعت مسرور می‌شوید
چقدر نعمتهای تان را مرور میکنید؟
چقدر اخلاق شکر گزارانه خود را تقویت میکنید؟
چقدر  موسیقی و فیلم ها و کتابهای عالی گوش کرده اید و دیده اید و خوانده اید؟
چقدر توکل کرده اید و رها بودید؟
چقدر علایق و ایده هایتان را دنبال کرده اید؟
در چه کاری مهارت داری و چه کاری را عالی انجام میدهی؟
در لحظه همان را انجام بده که خوشحالت میکند 
اگر خوردن یک بستنی و یا نوشیدن یک چای به تو لذت میدهد درنگ نکن و انجامش بده
اگر مدتها به خاطر ترس از علاقه تان فاصله گرفتی باید بگویم زمان خیلی کوتاه تر از آن لذتی است که قراره از وجود خواسته ات در زندگی ببری 
چقدر در روز به خودت نگاه میکنی و به وجودت عشق میدهی؟
چقدر با روح خودت صحبت میکنی؟
چقدر به دیگران عشق میدهی ؟
چقدر می‌بخشی؟
چقدر ثروت های جهان را میبینی و تحسین میکنی؟
چقدر و چقدر ...
دنیا فرصت و یک مهمانی موقت و بینظیر است ،در کفه ترازو بسنج و ببین به چه چیزهایی توجه داری و کفه کدام قسمت در زندگی تو سنگین تر است 
برای خود در میان هیاهو وقت بگذار و بین این همه صدا ،بلندترین صدا را بشنو،
صدای درونت را و صدای خداوند را...
بقلم #شیوا_احمدی